Read&fit: spazio per il corpo e per la mente

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Read&fit è l'idea di una palestra (o di una biblioteca) dove si coniuga la cura per il corpo con la cura per la mente.
Gli attrezzi e l'attività fisiche sono pensate in funzione della lettura, le sessioni di esercizi procedono pari passi con la lettura o l'ascolto di: racconti brevi; saggi; poesie e laddove concretamente mantenere un libro in mano o girare pagine possa risultare difficile, ci si abbandona all'ascolto di un audiolibro o di un lettore.

È risaputo e scientificamente provato: fare sport fa bene alla mente!
Aumenta l'apporto di sangue ed ossigeno al cervello, quest'ultimo quindi lavora meglio.
In un centro "read&fit" le due attività: quella fisica e quella intellettuale non sono poste in conflitto, come generalmente accade, ma portate avanti di pari passo.


Le sessioni di allenamento possono seguire un percorso di lettura libero, il singolo utente sceglie la sua lettura e la porta avanti da solo o in contemporanea con un piccolo ristretto gruppo. L'offerta al contempo prevede la possibilità di percorsi letterari guidati, un pacchetto "didattico" a cui aderire, offerto ad adulti come alla scuole...

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